50대를 위한 건강, 생활비 관리, 생활 정보
휴대폰에서 사진 한 장을 찾으려고 화면을 한참 내려본 적이 있습니다. 가족사진 사이에 영수증이나 안내문, 화면 캡처가 섞여 있으면 언제 찍거나 저장했는지 기억나지 않는 사진을 찾기가 쉽지 않습니다. 예전 사진까지 한꺼번에 지우며 정리하려고 하면 시작하기도 전에 부담이 됩니다. 저는 사진을 무조건 줄이기보다 필요한 사진을 다시 찾기 쉽게 나누는 것부터 해보는 편이 낫다고 생각합니다. 처음부터 전체 사진을 … 더 읽기
저는 늘 건강에는 자신이 있는 편이었습니다. 그런데 나이가 들면서 병원에 가는 일이 하나둘 늘었고, 그때마다 가입해 둔 실손보험을 다시 들여다보게 됐습니다. 작년 가을 검진 중 시술을 받았습니다 검진을 받다가 그 자리에서 시술을 받게 되었습니다. 이후 실손보험을 청구했고, 당시 제 보험에서는 통원 공제금액 5,000원을 뺀 나머지를 보험금으로 받았습니다. 큰 금액은 아니었지만, 보험이 있으니 병원비 부담이 한결 … 더 읽기
오랜만에 친구나 지인에게 연락이 오면 반가우면서도 약속을 잡는 일이 조금 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다. 날짜를 맞추고 장소를 정하는 것부터 외출 준비와 이동까지 생각하면 만나기도 전에 신경 쓸 일이 많아 보이기도 합니다. 예전에는 늦은 시간까지 사람들과 어울리는 것이 자연스러웠어도 지금은 생활 시간이나 가족 일정이 달라졌을 수 있습니다. 그렇다고 사람을 만나는 횟수를 억지로 늘리거나 반대로 모든 약속을 … 더 읽기
카드나 쇼핑몰, 통신사 등을 이용하다 보면 포인트나 쿠폰이 하나둘 생깁니다. 선물로 받은 상품권이나 모바일 교환권을 휴대전화에 보관해 두었다가 시간이 지나 잊어버리는 경우도 있습니다. 하나씩 보면 금액이 크지 않아 굳이 확인하지 않게 되지만 여러 곳에 흩어져 있으면 무엇을 가지고 있는지 기억하기 어렵습니다. 필요할 때 사용할 수 있었던 혜택을 뒤늦게 발견하거나 사용 가능한 기간이 지난 뒤 알게 … 더 읽기
누군가와 약속이 있을 때는 어디에 가서 무엇을 할지 자연스럽게 정해집니다. 반면 혼자 시간이 생기면 특별히 할 일이 없다는 이유로 그냥 집에 머무르거나, 외출하더라도 볼일만 보고 바로 돌아오는 경우가 있습니다. 혼자 보내는 시간을 꼭 특별하게 만들어야 하는 것은 아닙니다. 멀리 여행을 가거나 새로운 취미를 시작하지 않아도 가까운 곳에 잠깐 다녀오는 것만으로 평소와 다른 하루를 보낼 수 … 더 읽기
매달 비슷하게 나가던 전기요금이나 가스요금, 수도요금이 어느 달 갑자기 많아 보일 때가 있습니다. 평소보다 금액이 커지면 무엇을 많이 사용했는지부터 생각하게 됩니다. 하지만 청구 금액은 사용량뿐 아니라 계절이나 사용 기간 등 여러 조건에 따라 달라질 수 있습니다. 지난달 금액 하나만 보고 판단하기보다 이번 청구서에서 무엇이 달라졌는지를 차례로 확인해 보는 것이 좋습니다. 공과금을 확인하는 목적은 무조건 사용량을 … 더 읽기
집을 정리하다 보면 사용하지 않는다는 것을 알면서도 쉽게 치우지 못하는 물건이 있습니다. 오래전에 구입한 옷이나 선물 받은 물건, 언젠가 다시 사용할 것 같은 생활용품처럼 특별한 이유가 없어도 계속 보관하게 되는 것들입니다. 이런 물건이 있다고 해서 정리를 못하는 것은 아닙니다. 물건에는 사용했던 기억이 남아 있기도 하고, 다시 사려면 돈이 든다는 생각 때문에 쉽게 결정하기 어려울 수도 … 더 읽기
냉장고나 세탁기, 청소기처럼 매일 사용하는 가전제품이 갑자기 작동하지 않으면 마음이 급해집니다. 생활에 바로 필요한 제품일수록 충분히 비교하지 못한 채 새 제품부터 알아보게 되기도 합니다. 하지만 작동하지 않는다고 해서 언제나 바로 새 제품으로 바꿔야 하는 것은 아닙니다. 간단한 사용 문제일 수도 있고 수리가 가능한 경우도 있습니다. 반대로 오래 사용한 제품이라면 수리비와 앞으로 사용할 기간을 생각했을 때 … 더 읽기
아침에는 특별한 일이 없어도 마음이 바빠질 때가 있습니다. 눈을 뜨자마자 시간을 확인하고, 해야 할 일을 떠올리고, 집 안에서 눈에 띄는 일까지 하나씩 시작하다 보면 어느새 아침부터 서두르고 있는 자신을 발견하기도 합니다. 특히 오랫동안 비슷한 생활을 반복하다 보면 아침에 하는 행동도 자연스럽게 습관이 됩니다. 꼭 지금 하지 않아도 되는 일인데 먼저 처리하거나, 시간이 충분한 날에도 평소처럼 … 더 읽기
한 집에서 생활해도 돈을 쓰는 사람과 결제하는 방법은 서로 다를 수 있습니다. 한 사람은 장을 보고 다른 사람은 관리비를 내거나, 각자 필요한 생활용품을 따로 구입하기도 합니다. 문제는 누가 돈을 썼느냐보다 서로 어떤 지출이 있었는지 모를 때 생기기 쉽습니다. 이미 구입한 물건을 다시 사거나 같은 달에 예상보다 많은 생활비를 사용하고 나서야 서로의 지출을 알게 되는 경우도 … 더 읽기