50대 나를 위한 시간, 하루를 내 방식대로 보내는 7가지 방법
50대 나를 위한 시간은 거창한 계획을 세워야만 만들 수 있는 것은 아닙니다. 하루를 돌아보면 가족과 집안일, 직장과 여러 약속을 챙기느라 정작 내가 좋아하는 일을 할 시간은 뒤로 미루기 쉽습니다. 바쁘게 지내는 것이 익숙해지면 잠깐 시간이 생겨도 무엇을 해야 할지 몰라 휴대전화를 보다가 시간을 보내기도 합니다. 하지만 하루 중 짧은 시간이라도 내가 원하는 방식으로 사용하는 습관을 … 더 읽기